Mi presento

Mi presento

Ciao, sono Marina

Ho conseguito nel 2012 il Diploma di insegnante Yoga al termine di un corso quadriennale presso l’Università Yoga Vedanta di Roma.
Nel 2016 ho completato con successo il corso intensivo di 8 settimane “Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)”, della Palouse Mindfulness – USA.
Nel 2020 ho completato un master di 250 ore in Ayurveda-Yoga della Accademia Yoga-Ayurveda e del Vivekamand Needam.

Mi sono appassionata e ho approfondito i temi dello Yoga Nidra, del rilassamento profondo e della meditazione. Mi sono dedicata allo Yoga Therapy applicato alla gestione dello Stress e al supporto nella terapia del cancro.
Subacqueo esperto, mi occupo attivamente di yoga per lo sport in particolare alle applicazioni delle tecniche del respiro e della meditazione nel golf e nelle immersioni.
Insegno Athayoga e Rajayoga dal 2012. Mi sono inoltre dedicata all’insegnamento dello Yoga ai disabili.